Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

Aromatherapie: Eine dufte Sache
Was versteht man eigentlich unter Aromatherapie? Kann sie uns helfen, gesund zu bleiben/zu werden?
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Der Herbst Depression davonlaufen
Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung. Dahinter kann auch eine echte Herbst-Depression stecken. Positive Auswirkungen hat zum Beispiel Laufen.
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Ausgeruhte Menschen haben weniger Infekte
Traumhaft: Krankheitsvorsorge funktioniert im Schlaf
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Die besten Schlafhacks!
Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun.
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Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde Ernährung
Algen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die in der richtigen Dosierung unsere Gesundheit fördern und sogar eine heilende Wirkung haben können.
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Rettung in Sicht - Lästiger Juckreiz muss nicht sein
Juckreiz macht das Leben schwer - hier sind einige Tipps, damit wir uns in unserer Haut so richtig wohl fühlen
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